Innerlijke groei


  • Meditatie

  • Vrouwencirkel

  • Kundalini Reiki inwijding

  • Klankschaalmeditatie

  • Op zoek naar jezelf

  • Een dag voor jezelf!

 

Kijk hieronder voor meer info

Meditatie 20/6

Het leven wordt alsmaar drukker. Als je zoals zoveel mensen je tijd moet verdelen tussen een veeleisende baan, een gezin en een uitgebreide vriendengroep, is een beetje rust vaak heel welkom. Meditatie kan dan een oplossing zijn, maar hoe zit dat nu precies in elkaar?
 
Stel je een glas voor met modderig water: als het water helemaal stilstaat, zal de modder naar de bodem zakken en wordt het water helder. Onze geest is als een glas water: het volstaat hem de kans te geven zich te stabiliseren en de modder van gevoelens en gedachten te laten bezinken. Dan wordt alles weer helder. Dat proces voltrekt zich niet in één oogopslag. Bij het begin van de meditatie kunnen allerlei gedachten door je hoofd schieten. Laat ze komen en gaan "alsof je een luchtbel aanraakt met een pluim" en ze zullen uiteindelijk verdwijnen. Meditatie, is eenvoudig zichzelf ontmoeten.
 
Door mediterend zul je niet anders leven dan de anderen, maar je zult een andere kijk krijgen op al wat je omringt.
 
Er worden telkens verschillende meditatietechnieken aangeleerd en er wordt telkens met een ander thema gewerkt.
 
19u30 tot 20u30
Lesgever Sonja
12€
 
GRAAG INSCHRIJVEN VOOR 20/6

Vrouwencirkel 13/8 

Een vrouwencirkel is niks nieuws, ze bestaan al eeuwen overal ter
wereld en men ziet ze meer en meer terug opduiken en ik begrijp
waarom. Ik heb zelf de kracht mogen ontdekken om deel uit te
maken van een kring mooie unieke vrouwen, want dat zijn we
allemaal, die even alle dagelijkse verplichtingen en beslommeringen
achter hen laten en zich verbinden met gelijkgestemden. Er wordt
gepraat, gezongen, gemediteerd, geweend, omarmd, geluisterd en
we verbinden ons terug met de kracht van moeder aarde en het
universum. We laten als het ware onze innerlijke godin terug naar
boven komen, we gaan terug in onze kracht staan, we gaan ons ware
doel in dit leven herontdekken en we komen vooral even tot rust, we
helen.
Er is geen voorkennis nodig enkel een open hart.

19u30 - 21u

15€ pp

Coach Sonja