Lachyoga

€ 12,00

Lachyoga

€ 12,00
 
Lachen is gezond! Regelmatig lachen versterkt het immuunsysteem, vermindert pijn, verlaagt de bloeddruk, verhoogt het zelfvertrouwen en verbetert je persoonlijke contacten. Lachyoga is ont-spanning. Je aandacht is "hier" en "nu" en je verhoogt meteen je energiepeil. Via lachoefeningen en speelse aandacht is het de bedoeling om te komen tot de spontane lach. Zien en horen lachen doet lachen. Daarom is lachen in groep heel krachtig
 
Coach Sonja
 

Op deze workshops hebben we nog geen data gekleefd, heb je interesse ,schrijf je zeker in, vanaf 4 inschrijvingen kijken we voor een datum die voor iedereen past en wordt de datum opengezet.